田んぼウォーキングで鍛える？

田んぼ回りを歩く作業が続く。
30aの田んぼ一枚は。
100m＋30m＋100m＋30m＝260mが基本と。

10枚も歩けば2.6kmとかなりだ。
しかも20kgの背負い動噴等と共に。

しかも田んぼの畦は、
ふかふかと緩い箇所も多く、
段差や構造物を越えたりと、
体幹が弱いとバランスを崩し転んでしまう。

ゆえにかなりの負荷で、
鍛えられている実感あるある。
なので夕方や夜に、
ランニングする元気など残らない。

走るつもりだったら、
もう一枚作業しろよ！(--#)

そんな鬼コーチが、
常に頭の中に居座っている。